你了解越野滑雪吗? -澳门利来

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来源:公众号滑雪场大全

  越野滑雪借助滑雪用具,运用登山 、滑降、转弯、滑行等基本技术,滑行于山丘雪原的运动项目。起源于北欧,又称北欧滑雪,是世界运动史上最古老的运动项目之一。1924年首次列入冬季奥运会比赛项目。比赛有男子15千米、30千米、50千米单项和团体接力比赛;女子有5千米、10千米、20千米单项及团体接力赛 。比赛线路是上坡 、下坡和平地各约占1/3。为有利于发挥速度,应避免坡度过长、过陡和急转弯地段。运动员按赛前抽签决定的顺序佩带号码布,着经裁判检查认可并打有标记的滑雪板 。


 “最初,滑雪只有一种方式,采用传统的滑雪技术。大约30 年前,出现了一种新型的采用滑冰技术的越野滑雪,自 1988 年开始成为奥运会的一部分。”


  追溯到19 世纪50 年代。在19 世纪50 年代,当使用两根滑雪扦的传统滑雪方式真正确立后,随着顶尖选手的成绩的突飞猛进,这项运动比任何其它耐力训练(例如跑步或游泳)得到更快的发展。滑雪板的技术含量更高,选手们开始学习生理学,并学习如何训练身体来准备比赛。不过,滑冰技术也几乎在同步发展。


  在19 世纪60 年代,出现了专门铺设滑道(或滑雪道)的机器。此前,由军队(即数百名使用滑雪板的士兵)负责为比赛压实和准备赛道。因为只有两条准备好的沟槽可供滑雪,滑雪选手只能保证两条腿平行,两条腿轮流推动,其它什么也做不了。不过,就在此时,芬兰的一个警察泡利斯通开始试验只留一条腿在沟槽中,另一条腿用于推动。当然,一条腿很快会疲劳,不得不换腿。这种方法称为“斯通步”或“半滑冰”。使用新型的铺设滑雪道的机器压实滑道后,当滑雪者(特别是训练过长跑、腿部力量很好的人)开始在这样的滑道上试验这些新技术时,他们发现,两条腿轮流推动可以前进得更快,最多可以快 10%——产生了滑冰式滑雪运动。


  高山滑雪和越野滑雪的区别在哪?


  越野滑雪是在低山丘岭地带(平地、下坡、上坡各约占1/3长距离滑行,虽然远不如高山滑雪的乐趣和魅力,但从安全和健身角度而言,更具有广泛的参与性。相比较而言,高山滑雪更有难度且更危险,它的规范竞赛项目有:滑降、超级大回转、大回转、回转、全能等。高山滑雪的技术种类很多,如不同的滑雪技术,多变的转变技术,应急的加速、减速、停止技术,惊险的跳跃技术及特殊技术等。

   

      越野滑雪作为冬奥会项目之一,主要包括以下几个比赛设置:男女个人追逐赛、团体追逐赛,男子15 15公里追逐赛,女子7.5 7.5公里追逐赛,男子15公里间隔出发,女子10公里间隔出发,男子50公里集体出发,女子30公里集体出发,男子4×10公里接力赛,女子4×5公里接力赛12个小项。现代奥运会,为了增加越野滑雪的观赏性,增加了短距离项目0.8-1.8公里的比赛,比赛采用淘汰制。


      越野滑雪一年四季都可以进行练习,有雪期进行雪上练习,无雪期可采用越野滑轮进行练习。越野滑雪不会受地形的约束,人们只需要准备好越野滑雪装备,在公园,马路,田间等宽阔的地方都可以进行练习,不受年龄的限制小到会走路的儿童,大到百岁的老人均可进行练习。越野滑雪是一项老少皆宜的有氧运动。


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